31 de jan. de 2011

Sub

O máximo que tenho conseguido fazer com certa regularidade para manter o preparo físico para o surf é isso aí. Treino de travessia em piscina de 25 metros de comprimento sob a água. Com o tempo já percebo uma melhor condição de suportar algum período debaixo da água. Depois que passei um sufoco recentemente num dia com ondas um pouco maiores, decidi melhorar meu fôlego. Se conseguir ficar ao menos 1 minuto sem ar, certamente ficarei menos estressado quando tomar uma série de ondas mais fortes na cabeça. Falta muito ainda para atingir esse meu objetivo.

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